Sinds 2008 – Nummer 6.635

Hoofdredactie: CCPM Frijters

www.trotsemoeders.nl

readactie@trotsemoeders.nl

advertorials@trotsemoeders.nl

Onafhankelijk magazine over zwangerschap en ouderschap

Voor moeders én vaders en hun kinderen

1 november 2026

Tilburg 🌧️ 10°C

borstvoeding

  • , ,
    Stuwing – waarom doen mijn borsten pijn? Informatie over borststuwing en tips

    Stuwing – waarom doen mijn borsten pijn? Informatie over borststuwing en tips

    Redactie

    –

    Stuwing (borststuwing) is iets waar vrijwel iedere kersverse Trotse Moeder in de eerste week na de bevalling mee te maken krijgt. Stuwing is het extreem vol, hard, warm en pijnlijk worden van de borsten.

  • ,
    Oxytocine: Alles over het ‘Liefdeshormoon’ tijdens je Zwangerschap

    Oxytocine: Alles over het ‘Liefdeshormoon’ tijdens je Zwangerschap

    Redactie

    –

    Oxytocine wordt niet voor niets het ‘wonderhormoon’ genoemd. Het speelt een cruciale rol tijdens de zwangerschap, de bevalling én de kraamtijd. Tijdens je zwangerschap gieren de hormonen door je lijf. Waar we vaak horen over de ‘lastige’ hormonen die zorgen voor misselijkheid of stemmingswisselingen, is er één hormoon waar we niet zonder kunnen: oxytocine.

  • ,
    Hoe zorg je dat je kind voldoende drinkt?

    Hoe zorg je dat je kind voldoende drinkt?

    Redactie

    –

    Voldoende drinken is altijd belangrijk, maar met warm weer is het extra belangrijk om te zorgen dat je kind(eren) voldoende vocht binnen krijgen. Hieronder tips per leeftijdsgroep: Voor jonge kinderen (baby’s en peuters) Voedingsschema aanpassen: Baby’s die borstvoeding krijgen, hebben meestal genoeg aan hun melkvoeding.

  • ,
    Handsfree Avent borstkolf van Philips

    Handsfree Avent borstkolf van Philips

    Karina Frijters

    –

    Veel Trotse Moeders zijn ervan overtuigd dat borstvoeding het beste is voor hun baby. En anders is de omgeving er wel van overtuigd;-) Toch neemt het aantal moeders dat volledig borstvoeding geeft jaarlijks af.

  • ,
    Is een hittegolf schadelijk voor mijn ongeboren baby?

    Is een hittegolf schadelijk voor mijn ongeboren baby?

    Redactie

    –

    Wanneer je zwanger bent en er is een hittegolf, of gewoon een dag met hoge temperaturen, merk je dat je lichaam hard moet werken om je prettig te blijven voelen. Wanneer de buitentemperatuur hoog is, warm je zelf ook op.

  • , ,
    Alcohol en zwanger worden, zwanger zijn of borstvoeding geven [gegevens]

    Alcohol en zwanger worden, zwanger zijn of borstvoeding geven [gegevens]

    Karina Frijters

    –

    Overal hoor je dat je geen alcohol zou moeten drinken wanneer je zwanger bent. Toch drinken veel zwangere vrouwen nog steeds alcohol, ondanks dat ze zwanger zijn. En hoe zit het met alcohol wanneer je zwanger wilt worden of borstvoeding geeft?

  • ,
    De 100 meest gestelde vragen over borstvoeding [recensie]

    De 100 meest gestelde vragen over borstvoeding [recensie]

    Redactie

    –

    Eva Boonen en Martine Boonen schreven met ‘De 100 meest gestelde vragen over borstvoeding’ bij uitgeverij Lannoo een heel bruikbaar boek voor elke vrouw die overweegt om borstvoeding te gaan geven of die borstvoeding geeft.

  • ,
    Wat is het verschil tussen groene en zwarte thee? En hoeveel cafeïne mag ik binnenkrijgen, ook bij zwangerschap?

    Wat is het verschil tussen groene en zwarte thee? En hoeveel cafeïne mag ik binnenkrijgen, ook bij zwangerschap?

    Redactie

    –

    De theeplant, ook wel Camellia Sinensis genoemd, is verantwoordelijk voor zowel zwarte als groene thee. Het verschil tussen de twee theeën zit hem in de bewerking van de theeblaadjes. Zwarte thee ondergaat een natuurlijk proces, waarbij de bladsappen van de theeblaadjes in aanraking komen met zuurstof.

  • ,
    Warme of koude borst-kompressen [review]

    Warme of koude borst-kompressen [review]

    Karina Frijters

    –

    Vrijwel alle moeders die borstvoeding geven, kennen de verschillende minder aangename sensaties, zoals bijvoorbeeld pijn bij stuwing. Of wat te denken van borstvoeding die even niet op gang wil komen, bijvoorbeeld wanneer je tussendoor wilt kolven?

  • ,
    Kraamvisite…… ‘gezellig’

    Kraamvisite…… ‘gezellig’

    Karina Frijters

    –

    Opeens viel het me op hoe vaak kraamvisite gewoon gaat zitten (terwijl ze zien dat je nauwelijks kunt staan, laat staan lopen of koffie zetten) en blijft zitten. Toen mijn oudste was geboren, ging het allemaal prima.

  • ,
    Eindelijk hulp bij koemelkallergie?

    Eindelijk hulp bij koemelkallergie?

    Redactie

    –

    Koemelkallergie is de meest voorkomende voedselallergie bij baby’s. Lastig, want het eerste jaar van zijn leven bestaat het hoofdmenu van je kind uit melk. Bij baby’s zijn de darmen nog niet volgroeid, waardoor ze stukjes koemelkeiwit doorlaten.

  • ,
    Borstvoeding geven bij (extreme) warmte

    Borstvoeding geven bij (extreme) warmte

    Karina Frijters

    –

    Op de website borstvoeding.com staan de meest recente inzichten over borstvoeding. Toen mijn kinderen borstvoeding kregen, was het advies om ze bij warm weer extra water te geven. Mijn oudste wilde geen flesje en weigerde (dus) water.

  • ,
    Ook te dikke, borstgevoede baby’s lopen verhoogde kans op overgewicht op latere leeftijd

    Ook te dikke, borstgevoede baby’s lopen verhoogde kans op overgewicht op latere leeftijd

    Karina Frijters

    –

    Ook te dikke, borstgevoede baby’s lopen verhoogde kans op overgewicht op latere leeftijd. Zo luidt de kop van een persbericht van het VUmc. En dat vind ik intrigerend, want ik was er van overtuigd dat je bij volledige borstvoeding altijd goed zat (wanneer je kind er goed op gedijt).

  • ,
    Een natuurlijke keizersnede [persoonlijke blog]

    Een natuurlijke keizersnede [persoonlijke blog]

    Marjolein van Beek

    –

    Dit bedoelen ze dus met nesteldrang. Waarom wil ik ineens alles gestreken hebben, terwijl ik amper weet waar mijn strijkijzer staat? Waarom moeten de pootjes van de bank een extra sopje? En wie haalde het in zijn hoofd ook vandaag nog eens de kerstboom te verwijderen, omdat het 3 koningen is?

  • , ,
    Vrouwen geven langer borstvoeding

    Vrouwen geven langer borstvoeding

    Redactie

    –

    Het belang van borstvoeding aan baby’s is sinds enkele jaren algemeen bekend. De borstvoeding beschermt een kind ook op latere leeftijd nog tegen overgewicht, allergie en infectieziekten. TNO onderzoekt de rol van borstvoeding voor de volksgezondheid.

  • ,
    Groen, groener, groenst: nieuwe thee van Pickwick

    Groen, groener, groenst: nieuwe thee van Pickwick

    Karina Frijters

    –

    In Nederland drinken we al ruim 15 jaar groene thee. Voorheen werd de drank vooral geassocieerd met gezondheid, nu is het een ware trend en een segment dat maar blijft groeien. Pickwick komt daarom met een primeur onder de groene theeën in de supermarkt: Pickwick Double Green.

  • ,
    House of Dots: Vintage jurken ook voor Trotse Moeders!

    House of Dots: Vintage jurken ook voor Trotse Moeders!

    Karina Frijters

    –

    Maatje 36 of soms 34, no problem… Voordat ik kinderen had, kon ik in vrijwel iedere winkel wel geschikte jurken vinden. En toen had ik het grote geluk om zwanger te worden en met een steeds groter wordende buik in zwangerschapsjurken te mogen lopen.

  • ,
    Napper Nursery Wallet van KipKep

    Napper Nursery Wallet van KipKep

    Karina Frijters

    –

    Wanneer je borstvoeding geeft, heb je altijd eten/drinken voor je kindje bij je. Maar dat wil niet zeggen dat je verder niets meer mee hoeft te nemen wanneer je ergens heen gaat.

  • ,
    Het persoonlijke verhaal van Trotse Moeder Marieke [blog]

    Het persoonlijke verhaal van Trotse Moeder Marieke [blog]

    Redactie

    –

    Op verzoek, wanneer hij wilde, soms een beetje, vaak zo lang mogelijk. Onderstaand bijzondere en persoonlijke verhaal is van Marieke: Daar zat ik dan, vijf uur in de morgen, een hete zomernacht.

  • ,
    Over de Breast to Baby (BtoB) borstkolf van Difrax

    Over de Breast to Baby (BtoB) borstkolf van Difrax

    Karina Frijters

    –

    Maar 2011 is alweer een tijdje geleden en het wordt tijd om eens opnieuw aandacht te geven aan deze innovatieve borstkolf. borstvoeding In 2011 hebben heeft een recensente de B-to-B borstkolf van Difrax uitgeprobeerd en je kunt haar recensie op onze website lezen.

  • ,
    Philips AVENT viert 30-jarig bestaan

    Philips AVENT viert 30-jarig bestaan

    Karina Frijters

    –

    En ter gelegenheid daarvan ging vanmiddag bij mij de deurbel en werd er een groot pak afgeleverd met een strik er om heen. Kijk, dat kan ik dus waarderen: jarig zijn en trakteren!