TM Archief
-
![A green smoothie a day, keeps the doctor away [recept]](https://zebra.trotsemoeders.nl/wp-content/uploads/2015/04/groene-smoothie-trotse-moeders.jpg)
A green smoothie a day, keeps the doctor away [recept]
–
Een heerlijk bron van vitaminen tijdens het ochtendritueel, of als natuurlijk paardenmiddel om terug op adem te komen na een nachtje stappen: zelfgemaakte smoothies zijn een boost voor lichaam en geest! Vandaar dan ook dat smoothies doorgaans als beste aanvulling op een normaal voedingspatroon worden gezien.
-

Mama’s blij met cooltouch kraan
–
Ze kunnen zich lang vermaken in een lekker warm bad of volledig ontspannen tijdens het douchen. Voor Trotse Moeders (en Vaders) staat veiligheid altijd voorop. Je wilt zeker weten dat je kindje zich niet kan branden aan heet water of een te hete kraan.
-

Vijf tips om je kindje kennis te laten maken met geld
–
Hoewel er in de klas aandacht aan geld en omgaan met geld wordt besteedt, blijft het natuurlijk ook een belangrijke taak voor de ouders. Het zakgeld hoeft niet veel te zijn, volgens het Nibud is het gemiddelde zakgeldbedrag bij een leeftijd van 5 jaar €0,50 per week.
-

Lente…. zon…. zonnebrandcrème!
–
Baby’s (en kinderen) hebben een enorm kwetsbare huid. Nu de lente haar intrede heeft gedaan en ook die heerlijke zomer in het verschiet ligt, vinden wij het de hoogste tijd om eens na te gaan denken over de juiste zonnebrandcrèmes.
-

Gezellig samen boodschappen doen….
–
Het klinkt idyllisch: gezellig samen boodschappen doen. Eerst hoe het er in de praktijk uit kan zien;-) Stel: je bent zwanger en hebt al een kindje. Dan denk je misschien dat je je praktische taken vast kunt combineren met tijd en aandacht voor je kind.
-
![Goedkope maaltijd [recept]](https://zebra.trotsemoeders.nl/wp-content/uploads/2015/03/Screenshot-2015-03-19-at-16.57.06.png)
Goedkope maaltijd [recept]
–
Het is altijd een sport om een maaltijd op tafel te zetten die iedereen lust, zeker wanneer je kinderen en een beperkt budget hebt. En wanneer je zwanger bent zijn de mogelijkheden nog iets beperkter doordat je bepaalde dingen niet mag eten en in andere misschien geen zin hebt.
-

Gezond (en gemakkelijk) koken en boodschappen doen tijdens je zwangerschap
–
Wanneer je zwanger bent, let je extra goed op je gezondheid. Niet roken, niet drinken, tijdig starten met voldoende foliumzuur, voldoende drinken zijn een aantal dingen die standaard op het to-do lijstje van de bewuste zwangere vrouw staan.
-

Als eerste weten dat je zwanger bent….
–
Er zijn vrouwen die gewoon “voelen” dat ze in verwachting zijn. Ze weten het op de een of andere manier en vaak klopt dat gevoel. Er zijn ook vrouwen die er bij de eerste wee achter komen dat ze een kindje krijgen.
-

Leren typen met DuckTypen.nl
–
Samen met klasgenootjes en leerlingen van andere lagere scholen, gingen we één keer per week in een zaaltje oefenen en uiteraard moest er thuis, op een ‘leen-typemachine’ geoefend worden. In het dorp waar ik ben opgegroeid, was het gebruikelijk om in de 6de klas je typediploma te halen.
-

Kindje op komst: wat gaat er veranderen in je energieverbruik?
–
Juichend bekijk je de zwangerschapstest: er groeit een kindje in je buik! Over negen maanden ben je verantwoordelijk voor een klein wezentje. Daar komen heel veel veranderingen bij kijken, bijvoorbeeld in je uitgavenpatroon en je energieverbruik.
-

Vormgeefster helpt om je eigen Kerstkaarten te ontwerpen
–
Genoeg kerstkaarten te vinden in allerlei winkels, mooie wens aan de binnenkant, adres op envelop, postzegel er op en versturen maar. Heel leuk om te versturen en voor de ontvanger om te lezen en op de hangen.
-

Ouders nemen meer tijd voor elkaar als kinderen het huis uitgaan
–
De scholen zijn weer begonnen en dit betekent dat veel studerende kinderen het ouderlijk huis verlaten. De meeste ouders moeten wel even wennen als het huis ineens een stuk stiller is.
-

Veel gezinnen blijven deze zomer thuis door vakantiestress
–
De vakantieperiode is weer aangebroken en voor veel gezinnen met kinderen is dit altijd een hele uitdaging. De kids entertainen onderweg én op de plaats van bestemming kan voor ouders een stressvolle onderneming zijn.
-

Mannen shoppen fanatieker dan vrouwen bij zwangerschap
–
Dit had je waarschijnlijk niet verwacht. Als het gaat om kopen van babyspullen tijdens een zwangerschap, zijn Nederlandse mannen er sneller bij dan vrouwen. Kindje op komst Onderzoek van ActiePagina.nl* laat zien dat 22% van de mannen gelijk babyspullen gaat kopen zodra ze weten dat er een kindje op komst is.
-

Handige (uitprintbare) inpaklijst voor de vakantie
–
Het klinkt ontspannen, maar er gaat een heleboel geregel aan vooraf. Een goede logeerplek voor de hond regelen, iemand vragen om voor cavia’s, konijnen en post te zorgen kan allemaal ruim van te voren, maar inpakken moet toch echt vrijwel op het laatst moment.
-

Handgemaakte producten voor je baby / kind
–
En het gekke is dat het over was, zodra de kinderen geboren waren. Bij mijn zwangerschappen sloegen de hormonen wel op vreemde manieren toe. Behalve veel zin in peultjes, kreeg ik ook een onbedaarlijke dwang om te gaan breien.
-

Lente 2014: lichte en opvallende kleuren voor onze kinderen
–
Het voorjaar komt er aan en ondanks dat we een hele zachte winter achter de rug hebben, kijken de meeste moeders uit naar de lente: lekker weer naar buiten kunnen met de kinderen!
-

Loopfietsen: leuk èn leerzaam
–
“Vroeger” leerden we fietsen op een driewielertje, of op een fiets met zijwieltjes. En daarna mochten papa of mama hun conditie verbeteren door vele meters in een onhandige houding naast de fiets-zonder-zijwieltjes te rennen terwijl ze het zadel vasthielden zodat jij niet zou vallen.
-

Leuke vakantie met kinderen
–
Een leuke vakantie begint met een goede voorbereiding Op vakantie gaan met kinderen kan vaak een heel gedoe zijn. Dat kun je voorkomen door vooraf alvast de juiste voorbereidingen te treffen. Ga eens samen met je kinderen om tafel zitten en bespreek met hen waar ze graag naar toe zouden willen.
-

Designermode shoppen bij Roos&Tijn
–
Mama’s en papa’s die van (web)winkelen houden opgelet: webwinkel Roos&Tijn is een online Designerstore met een ruim assortiment aan kinderkleding. Denk hierbij aan Molo, Petrol Industries, SuperTrash, Moodstreet, KidzArt, Levi’s, Funky XS of Cars Jeans.
-
Lees verder: A green smoothie a day, keeps the doctor away [recept]
![A green smoothie a day, keeps the doctor away [recept]](https://zebra.trotsemoeders.nl/wp-content/uploads/2015/04/groene-smoothie-trotse-moeders.jpg)
A green smoothie a day, keeps the doctor away [recept]
–
Een heerlijk bron van vitaminen tijdens het ochtendritueel, of als natuurlijk paardenmiddel om terug op adem te komen na een nachtje stappen: zelfgemaakte smoothies zijn een boost voor lichaam en geest! Vandaar dan ook dat smoothies doorgaans als beste aanvulling op een normaal voedingspatroon worden gezien.
-
Lees verder: Mama’s blij met cooltouch kraan

Mama’s blij met cooltouch kraan
–
Ze kunnen zich lang vermaken in een lekker warm bad of volledig ontspannen tijdens het douchen. Voor Trotse Moeders (en Vaders) staat veiligheid altijd voorop. Je wilt zeker weten dat je kindje zich niet kan branden aan heet water of een te hete kraan.
-
Lees verder: Vijf tips om je kindje kennis te laten maken met geld

Vijf tips om je kindje kennis te laten maken met geld
–
Hoewel er in de klas aandacht aan geld en omgaan met geld wordt besteedt, blijft het natuurlijk ook een belangrijke taak voor de ouders. Het zakgeld hoeft niet veel te zijn, volgens het Nibud is het gemiddelde zakgeldbedrag bij een leeftijd van 5 jaar €0,50 per week.
-
Lees verder: Lente…. zon…. zonnebrandcrème!

Lente…. zon…. zonnebrandcrème!
–
Baby’s (en kinderen) hebben een enorm kwetsbare huid. Nu de lente haar intrede heeft gedaan en ook die heerlijke zomer in het verschiet ligt, vinden wij het de hoogste tijd om eens na te gaan denken over de juiste zonnebrandcrèmes.
-
Lees verder: Gezellig samen boodschappen doen….

Gezellig samen boodschappen doen….
–
Het klinkt idyllisch: gezellig samen boodschappen doen. Eerst hoe het er in de praktijk uit kan zien;-) Stel: je bent zwanger en hebt al een kindje. Dan denk je misschien dat je je praktische taken vast kunt combineren met tijd en aandacht voor je kind.
-
Lees verder: Goedkope maaltijd [recept]
![Goedkope maaltijd [recept]](https://zebra.trotsemoeders.nl/wp-content/uploads/2015/03/Screenshot-2015-03-19-at-16.57.06.png)
Goedkope maaltijd [recept]
–
Het is altijd een sport om een maaltijd op tafel te zetten die iedereen lust, zeker wanneer je kinderen en een beperkt budget hebt. En wanneer je zwanger bent zijn de mogelijkheden nog iets beperkter doordat je bepaalde dingen niet mag eten en in andere misschien geen zin hebt.
-
Lees verder: Gezond (en gemakkelijk) koken en boodschappen doen tijdens je zwangerschap

Gezond (en gemakkelijk) koken en boodschappen doen tijdens je zwangerschap
–
Wanneer je zwanger bent, let je extra goed op je gezondheid. Niet roken, niet drinken, tijdig starten met voldoende foliumzuur, voldoende drinken zijn een aantal dingen die standaard op het to-do lijstje van de bewuste zwangere vrouw staan.
-
Lees verder: Als eerste weten dat je zwanger bent….

Als eerste weten dat je zwanger bent….
–
Er zijn vrouwen die gewoon “voelen” dat ze in verwachting zijn. Ze weten het op de een of andere manier en vaak klopt dat gevoel. Er zijn ook vrouwen die er bij de eerste wee achter komen dat ze een kindje krijgen.
-
Lees verder: Leren typen met DuckTypen.nl

Leren typen met DuckTypen.nl
–
Samen met klasgenootjes en leerlingen van andere lagere scholen, gingen we één keer per week in een zaaltje oefenen en uiteraard moest er thuis, op een ‘leen-typemachine’ geoefend worden. In het dorp waar ik ben opgegroeid, was het gebruikelijk om in de 6de klas je typediploma te halen.
-
Lees verder: Kindje op komst: wat gaat er veranderen in je energieverbruik?

Kindje op komst: wat gaat er veranderen in je energieverbruik?
–
Juichend bekijk je de zwangerschapstest: er groeit een kindje in je buik! Over negen maanden ben je verantwoordelijk voor een klein wezentje. Daar komen heel veel veranderingen bij kijken, bijvoorbeeld in je uitgavenpatroon en je energieverbruik.
-
Lees verder: Vormgeefster helpt om je eigen Kerstkaarten te ontwerpen

Vormgeefster helpt om je eigen Kerstkaarten te ontwerpen
–
Genoeg kerstkaarten te vinden in allerlei winkels, mooie wens aan de binnenkant, adres op envelop, postzegel er op en versturen maar. Heel leuk om te versturen en voor de ontvanger om te lezen en op de hangen.
-
Lees verder: Ouders nemen meer tijd voor elkaar als kinderen het huis uitgaan

Ouders nemen meer tijd voor elkaar als kinderen het huis uitgaan
–
De scholen zijn weer begonnen en dit betekent dat veel studerende kinderen het ouderlijk huis verlaten. De meeste ouders moeten wel even wennen als het huis ineens een stuk stiller is.
-
Lees verder: Veel gezinnen blijven deze zomer thuis door vakantiestress

Veel gezinnen blijven deze zomer thuis door vakantiestress
–
De vakantieperiode is weer aangebroken en voor veel gezinnen met kinderen is dit altijd een hele uitdaging. De kids entertainen onderweg én op de plaats van bestemming kan voor ouders een stressvolle onderneming zijn.
-
Lees verder: Mannen shoppen fanatieker dan vrouwen bij zwangerschap

Mannen shoppen fanatieker dan vrouwen bij zwangerschap
–
Dit had je waarschijnlijk niet verwacht. Als het gaat om kopen van babyspullen tijdens een zwangerschap, zijn Nederlandse mannen er sneller bij dan vrouwen. Kindje op komst Onderzoek van ActiePagina.nl* laat zien dat 22% van de mannen gelijk babyspullen gaat kopen zodra ze weten dat er een kindje op komst is.
-
Lees verder: Handige (uitprintbare) inpaklijst voor de vakantie

Handige (uitprintbare) inpaklijst voor de vakantie
–
Het klinkt ontspannen, maar er gaat een heleboel geregel aan vooraf. Een goede logeerplek voor de hond regelen, iemand vragen om voor cavia’s, konijnen en post te zorgen kan allemaal ruim van te voren, maar inpakken moet toch echt vrijwel op het laatst moment.
-
Lees verder: Handgemaakte producten voor je baby / kind

Handgemaakte producten voor je baby / kind
–
En het gekke is dat het over was, zodra de kinderen geboren waren. Bij mijn zwangerschappen sloegen de hormonen wel op vreemde manieren toe. Behalve veel zin in peultjes, kreeg ik ook een onbedaarlijke dwang om te gaan breien.
-
Lees verder: Lente 2014: lichte en opvallende kleuren voor onze kinderen

Lente 2014: lichte en opvallende kleuren voor onze kinderen
–
Het voorjaar komt er aan en ondanks dat we een hele zachte winter achter de rug hebben, kijken de meeste moeders uit naar de lente: lekker weer naar buiten kunnen met de kinderen!
-
Lees verder: Loopfietsen: leuk èn leerzaam

Loopfietsen: leuk èn leerzaam
–
“Vroeger” leerden we fietsen op een driewielertje, of op een fiets met zijwieltjes. En daarna mochten papa of mama hun conditie verbeteren door vele meters in een onhandige houding naast de fiets-zonder-zijwieltjes te rennen terwijl ze het zadel vasthielden zodat jij niet zou vallen.
-
Lees verder: Leuke vakantie met kinderen

Leuke vakantie met kinderen
–
Een leuke vakantie begint met een goede voorbereiding Op vakantie gaan met kinderen kan vaak een heel gedoe zijn. Dat kun je voorkomen door vooraf alvast de juiste voorbereidingen te treffen. Ga eens samen met je kinderen om tafel zitten en bespreek met hen waar ze graag naar toe zouden willen.
-
Lees verder: Designermode shoppen bij Roos&Tijn

Designermode shoppen bij Roos&Tijn
–
Mama’s en papa’s die van (web)winkelen houden opgelet: webwinkel Roos&Tijn is een online Designerstore met een ruim assortiment aan kinderkleding. Denk hierbij aan Molo, Petrol Industries, SuperTrash, Moodstreet, KidzArt, Levi’s, Funky XS of Cars Jeans.

