Onafhankelijk magazine over zwangerschap en ouderschap


Voor moeders én vaders en hun kinderen


Opperdepop


  • ,
    Mexicaanse groentewraps [Opperdepop recept]

    Mexicaanse groentewraps [Opperdepop recept]

    –

    Het ideale is: je kunt ze tjokvol kleurrijke groenten stoppen, waardoor het eten een feestje voor oog én lijf wordt. Dit recept komt uit het nieuwste AH basiskookboek Opperdepop en is geschikt voor kinderen vanaf 4 jaar, maar eigenlijk kan het hele gezin hiervan mee-eten!

  • ,
    Ratatouille met couscous [Opperdepop-recept]

    Ratatouille met couscous [Opperdepop-recept]

    –

    Dit recept komt uit het nieuwste AH basiskookboek Opperdepop en is geschikt voor kinderen vanaf 10 maanden. Verhit de olie in een koekenpan en bak de groenten op niet te hoog vuur 10 min.

  • ,
    Courgette met gerookte makreel [Opperdepop recept]

    Courgette met gerookte makreel [Opperdepop recept]

    –

    Dit recept komt uit het nieuwste AH basiskookboek Opperdepop en is geschikt voor kinderen vanaf 10 maanden. Vette vis zoals makreel zit vol omega 3-vetzuren en die zijn essentieel voor de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel.

  • ,
    Granola [Opperdepop recept]

    Granola [Opperdepop recept]

    –

    Dit recept komt uit het nieuwste AH basiskookboek Opperdepop en is geschikt voor kinderen vanaf 1 jaar. Het geprakte banaantje dat een half jaar geleden al een succesnummer was, eet je kindje nu met yoghurt en zelfgemaakte granola met honing.