www.trotsemoeders.nl

Onafhankelijk magazine over zwangerschap en ouderschap


Voor moeders én vaders en hun kinderen


mentaal


  • ,
    Het nieuwe mentaal – Elke Geraerts

    Het nieuwe mentaal – Elke Geraerts

    –

    Elke geeft je bovendien 26 uitdagingen om een half jaar lang jouw eigen lef te vergroten. In haar bestseller ‘ Mentaal Kapitaal ‘ toonde neuropsychologe Elke Geraerts hoe we ons brein beter kunnen wapenen tegen stress, burn-out en andere mentale problemen.

  • ,
    Werken goed voor de gezondheid

    Werken goed voor de gezondheid

    –

    Als zij zo nu en dan werken en dan toch weer zonder werk komen te zitten om vervolgens weer te solliciteren komen ze in een vicieuze cirkel die negativiteit afgeeft. Ook voelen zij zich sociaal geïsoleerd en zijn vaak niet zeker over de financiële situatie omdat ze afhankelijk zijn van derden.